Кризисы бывают разные. И когда женщине очень-очень плохо прямо здесь и сейчас, то философствования на тему, что нужно быть добрее, принимать мир, могут только раздражать.
Когда же женщина уже работает над собой, знает свои потребности, занимается здоровьем, женским предназначением, то советы вроде «просто улыбнись» тоже могут вызвать негодование. Потому что женщина уже это знает, уже улыбается, и на более глубоком уровне ей нужны другие советы.
Поэтому очень важно определить, в каком состоянии женщина находится именно сейчас. И разрабатывать способы выхода из кризиса исходя их этих своих состояний.
Уже не для кого не секрет, что женщине, чтобы сбывались ее мечты, очень важно именно ее состояние. Скажем так, ее настроение.
Когда женщине хорошо, то ей не сложно помогать другим. Наоборот, она цветет и пахнет, все для нее становится источником радости. Пришла на работу, вовремя сдала все отчеты — почувствовала себя нужной и важной, при этом пообщалась с коллегами, наговорила комплиментов, сама получила внимание. Пришла домой — с мужем, с детьми тоже все замечательно.
Когда же женщине плохо, то те же самые действия вызывают чувство усталости, желание, чтобы все от тебя отстали.
И сегодня я хочу поговорить именно о таком кризисе. Я называю такой кризис «здесь и сейчас».
Итак, как его определить?
— Вам плохо. Очень-очень плохо. Просто очень-очень-очень. Ничего не радует.
— Состояние «что хочу — не знаю».
— Ощущение усталости.
Скорее всего относительно у вас все в порядке. Муж, работа, здоровье, место жительства (или другие варианты) есть. Внешне про вас многие сказали бы, что еще человеку не хватает. Вы прекрасно понимаете, что нужно делать, что нужно «просто быть счастливой», «служить людям», «быть женщиной», но у вас НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Либо вам НЕ ХОЧЕТСЯ это делать. Сил не хватает. Оптимизма, решимости, желания и т.д.
Либо сюда можно часто отнести тех, кто еще только в начале пути.
Например, женщина стала изучать причины своих неурядиц и стала понимать, что ей для этого придется много что изменить в своей жизни, но от объема информации, от непривычности услышанного, она просто-напросто закипает. Появляется стресс. Стресс, что не так все делала, оказывается, в своей жизни. Первое понимание уже появляется, но результатов пока нет. Это и естественно, нужно время. Но именно здесь и сейчас появляется сопротивление и напряжение.
Если у вас есть такие признаки, то совершенно точно кризис пришел. И тут зачастую бывает бесполезно писать письма счастья, благодарности, прощения и т.д.
Самое верное, что вы можете сделать — это позаботиться о себе. Этот уровень я еще называю физический. Потому что мы ладуем не столько Душу, сколько настроение именно на уровне физического тела.
