Все задаются вопросом, что же могут значить их сны, и есть много сложных систем, с помощью которых можно трактовать сны.
«Самый большой миф о снах заключается в том, что они являются легкомысленными проявлениями, отражающими основные события нашего повседневного опыта», — говорит психотерапевт Джеффри Сьюмер.
Почему мы видим сны?
Сны — это общение между нашим сознательным и бессознательным разумом, помогающее людям создавать цельность. «Сны — это мост, который позволяет нам двигаться вперед и назад между тем, что мы думаем, что мы знаем, и тем, что мы действительно знаем».
Как анализировать и трактовать сны
Один из самых больших мифов об анализе сновидений — это набор строгих правил, которым нужно следовать. Но каждый человек уникален, поэтому не может быть строгих правил.
Сны могут быть поняты только в более широком контексте разворачивания и самопознания человека. Тем не менее, есть несколько рекомендаций, которые помогут вам углубиться в их смысл.
4 вопроса, которые нужно использовать при анализе своих снов!
