Как избавиться от негативных мыслей и эмоций: 3 эффективных метода

Негативные мысли очень опасны, потому что они привлекают неудачи и беды. От них необходимо избавляться как можно скорее. Для этого существует три эффективных метода.

Наши мысли всегда обретают форму. Именно поэтому сомнения часто приносят проблемы, а страхи приводят к постоянным неурядицам. Мысли ведут нас сквозь тернии к звездам либо, наоборот, заставляют выбирать самый сложный и тернистый путь в жизни. Закон притяжения всегда находится в безостановочном действии. Он привлекает удачу или отталкивает ее в зависимости от того, как вы мыслите.

Почему отрицательные мысли и эмоции опасны

Они отпугивают положительную энергию Вселенной. Созидательные энергетические волны просто перестают притягиваться к человеку, если он в гневе или накручивает себя. Опасность даже не в том, что это лишает нас удачи, а в том, что выбраться из этих зыбучих песков очень непросто.

Нужно как можно быстрее выбираться из этих цепких лап, чтобы не усугублять положение. В этом вам помогут три эффективных метода, о которых пойдет речь далее. Самое приятное в них то, что их можно использовать вместе для усиления эффекта.

Аффирмации

Аффирмациями называются специальные фразы, которые человек должен говорить сам себе, чтобы настраиваться на позитивную волну. Во времена трудностей или сомнений позитивные потоки необходимо поддерживать самостоятельно. Это нужно делать каждый день.

Например, вы нашли новую работу, но у вас есть испытательный срок, в течение которого станет ясно, будете вы там работать или нет. Вместо того чтобы переживать попусту, вам нужно просто говорить себе почаще, что вам все по плечу, что вы сможете получить работу.

То же самое можно делать в любой ситуации — в финансовой, деловой и любовной сферах жизни. Еще лучше, если вы будете повторять мотивирующие фразы, даже когда всё в полном порядке и движется в нужном вам направлении. Это придаст вам уверенности и не позволит прийти в вашу жизнь проблемам.

Недаром говорят, что чем чаще вы себе говорите приятные вещи, тем быстрее вы в них начинаете верить. Вот самые популярные и распространенные аффирмации: «Я притягиваю удачу», «я становлюсь лучше и сильнее каждый день», «я самый счастливый человек в мире», «ко мне тянутся люди», «меня любят все, и я люблю всех».

Вы можете придумывать свои аффирмации согласно какой-то жизненной ситуации. Если у вас проблемы в любви, говорите себе чаще, что вы скоро встретите любовь всей своей жизни, что вы красивы, обаятельны и излучаете позитив. Чем чаще вы себе это будете говорить, тем лучше.

Читай продолжение на следующей странице