1. По сути — не существует никаких «других». И ты всегда встречаешь самого себя.
2. Даже когда небо серое и хмурое, солнце никуда не исчезает. Оно по-прежнему там, за облаками.
3. Взгляни на дерево, на цветок, на травинку. Позволь своему осознанию отдохнуть на них. Как они безмятежны, как глубоко укоренены в Сущем. Позволь природе научить тебя тишине.
4. Загрязнение планеты — лишь внешнее отражение нашего внутреннего загрязнения, результат того, что миллионы бессознательных людей безответственно относятся к своему внутреннему пространству.
5. Отвлекая свое сознание от умственной деятельности, вы создаете просвет «не-ума», в котором чутко воспринимаете и осознаете происходящее, но при этом обходитесь без мыслей. В этом — суть любой медитации.
6. Там где есть гнев, всегда скрывается боль.
7. Если бы его прошлое было бы твоим прошлым, его боль — твоей болью, его уровень сознания — твоим, ты мыслил и поступал бы точно так же, как он. Такое понимание дарует прощение, сострадание, мир.
8. Секрет умения жить, секрет успеха и счастья можно выразить тремя словами: Единство с Жизнью. Единство с жизнью — это единство с тем, что есть Сейчас.
9. Настоящий момент таков, как он есть. Всегда. Позволишь ли ты ему таким быть?
10. Важной ступенью пробуждения является способность видеть себя непробужденным.
11. Пока негативность не покинет вас окончательно, пользуйтесь ею. Пусть она будет маячком, сигналящим о необходимости более осознанного присутствия.
12. Благодарность за все хорошее, что у вас уже есть, — это основа изобилия.
13. Мы забыли о том, о чем все ещё помнят горы, растения и звери. Забыли Быть — быть в тишине, быть собой, быть там, где жизнь, — Здесь и Сейчас.
14. Иметь БОЛЬШЕ — это бездонная яма, которую никак невозможно наполнить.
15. Знание себя как сознания за пределами ума — есть истинная свобода.
16. Истинная свобода и конец страданий наступают, когда начинаешь относиться к жизни так, будто полностью сам выбрал то, что с тобой сейчас происходит. То, что чувствуешь и переживаешь.
Такая внутренняя связь со Здесь и Сейчас и есть конец страданий.
17. Свет сознания — это всё, что вам нужно. Вы и есть этот свет.
