Франц Габриэль Александер написал книгу, которая многим поможет прочесть историю своей болезни. Автор «Психосоматической медицины» предлагает оригинальную концепцию, основанную на взаимодействии трех областей: социальной, психологической и физиологической. Отправная точка для начала заболевания — совпадение физиологической и психологической причин. Это означает, что есть орган, ослабленный в силу генетических причин. Присутствуют внутренние конфликты и сопутствующий им набор эмоций. В социальной области возникает неблагоприятная ситуация. Результатом воздействия этих обстоятельств является заболевание.
Между болезнью и психологическим фактором, вызвавшим её, могут стоять годы. О существовании психоэмоционального конфликта мы иногда даже не догадываемся. Когда-то слова, произнесенные родителями или другими людьми, создали предпосылку для заболевания. Это похоже на колдовство злой феи. Иногда этот своеобразный детонатор не срабатывает. Но он находится в памяти каждого. Конфликт называют «ядерным», подразумевая центр и суть психоэмоционального противоречия. Детонатор ждет, когда ослабнет какой-либо орган, и тогда сработает взрывное устройство: стартует заболевание.
Условия появления ядерного конфликта существуют в каждой семье. Парадокс, но ядерный конфликт является необходимым условием выживания ребенка. У него есть желания, он испытывает чувства, связанные с ними. И вот это желание вступает в противоречие с требованиями семьи. Желание приходится подавлять, чувства усмирять. Конфликт готов. Он дремлет в подсознании. Разбудить его может стресс. Иногда стресс накапливается годами. Иногда достаточно одного экстраординарного события, чтобы механизм заболевания запустился.
Мама кормит ребенка. В чем здесь ядерный конфликт? Мать связана у младенца с состоянием сытости, теплом, безопасностью. Она кормит его грудью и укачивает на руках. Если кормление запаздывает, ребенок начинает кричать, ощущая чувство голода. Ему страшно. Он хочет есть. Формируется представление об опасности. Малыш раздражается. В результате он может съесть больше, чем нужно для утоления голода. Еда, которая не нравится, вызывает тошноту. Многие помнят, какое отвращение вызывала каша в детском саду. Так создается потенциал заболеваний желудочно-кишечного тракта. В будущем у человека, испытывающего постоянный стресс, может открыться язва желудка.
Неудовлетворенное честолюбие, тревожная ответственность в комплексе с застарелыми комплексами, появившимися от недостатка внимания родителей, могут привести к тому, что взрослый человек откажется от любви, объявив себя самодостаточным. Любовь в его подсознании связана с пищей. Любить и кормить человек решает себя сам. И кормить себя он будет собой. Наверняка вы слышали утверждение: «его съела язва». Многие замечали, что нервничая, начинают есть. Еда в подсознании связана с чувством безопасности. Подобная жадность к еде может перерасти в булимию. Это завуалированный голод любви. Анорексия — замаскированная попытка привлечь к себе внимание. Подобный внутренний бунт выражается рвотой.
Мы стремимся к общению с улыбчивыми людьми. Сдвинутые брови выглядят отталкивающе. Люди стараются приветливо выглядеть, даже если у них неприятности. С коллегами иногда не получается подружиться, но отношения должны быть корректными в любом случае. Родители объясняют детям, что нужно дружить со всеми. Это редко кому удается. Но драться с одноклассниками и оскорблять их нельзя. Всё верно. Ребенка приучают к существованию в социуме. Злость и раздражение накапливаются. Увы, не каждого ребенка родители научили цивилизованно отстаивать свою точку зрения и защищать интересы. Ребенку приходится подавлять злость. Этот внутренний конфликт может привести к повышенному давлению и инфаркту.
Какой конфликт может лежать у истоков заболевания кожи? Человек с нейродермитом утверждает, что у него были любящие родители. Мать постоянно гладила его, обнимала. Отец собирал с ним детскую железную дорогу, играл машинками. У ребенка совершено не было свободного времени, как и секретов от родителей. Они буквально считали его своей собственностью, проверяли не только дневник, но и портфель, стол. Ребенок не может понять, что причины его раздражения находятся в нарушении его личного пространства. Нереализованное желание установить границы во внешней и внутренней жизни могли обернуться кожным заболеванием. К аналогичному результату могла привести постоянная занятость родителей. Ребенку недоставало тактильного контакта с родителями. Реакцией на появление высыпаний на коже было повышенное внимание матери и отца. Мать находилась рядом, наносила мазь на воспаленную кожу. Отец старался развеселить больного ребенка. Кожное заболевание было сигналом, что не хватает любви и внимания.
