Ежедневно мы подвергаемся негативным воздействиям, которые разрушают нашу энергетику. О том, как сберечь свои силы и сохранить удачу, рассказала победительница 12 сезона «Битвы экстрасенсов» Елена Ясевич.
Негативным воздействием является не только порча или сглаз, а все вредоносные факторы, с которыми мы сталкиваемся в современном мире. Стрессы, усталость, переутомление, общение с «тяжелыми» людьми — все это негативно сказывается не только на нашем физическом здоровье, но и на энергетике. Когда таких факторов становится слишком много, защитные функции биополя ослабевают — оно истощается, в нем образуются бреши, через которые утекает жизненная энергия. Елена Ясевич рассказала о 10 несложных правилах, выполняя которые ежедневно, вы можете обезопасить себя, сохранить свои силы и оставаться бодрыми и активными.
1. Нельзя резко вставать с кровати. Необходимо привстать, повернуться на бок и медленно опустить ноги на пол. Таким образом вы постепенно и безболезненно войдете в режим бодрствования и сбережете силы, накопившиеся за ночь.
2. Утром обязательно нужно проветрить квартиру. Даже в холодное время года следует приоткрыть окно хотя бы на пять минут. Дело в том, что за ночь дома накапливается много негативной энергии, и ее надо «выпустить» наружу. Это особенно необходимо, если вам приснился кошмар. Кстати, умывание холодной водой выполнит ту же функцию — поможет освежить энергетику и смыть с себя ночные страхи.
3. Не вступайте в оживленные разговоры в течение как минимум 30 минут после пробуждения. Энергия, которую вы будете реализовывать в течение дня, еще очень нестабильна и слаба — утром она проходит этап становления. Потратив ее на разговор, вы снизите свою продуктивность на весь день.
4. Во время поездки на работу в общественном транспорте старайтесь не вглядываться в лица людей и уж тем более не смотрите им в глаза — встретившись взглядом с энергетическим вампиром, вы отдадите ему часть своей энергии. Если вам нужно чем-то занять себя, разглядывайте детали одежды или аксессуары других пассажиров, придумайте из них интересное сочетание или целый образ — это поможет «запустить» мозг и активировать воображение.
