Когда мы устаем от постоянной критики, то очень хочется услышать доброе слово, комплимент, который, как кажется, может все исправить. Но парадокс состоит в том, что в реальности далеко не все из нас готовы принять эту похвалу.
Не следует бояться впускать любовь и позитив в свою жизнь. Счастье и изобилие — это естественное состояние для нашей души. Однако для многих из нас путь к пониманию этой истины оказывается слишком долгим.
Вас научили ненавидеть себя?
Вы из тех людей, которые плохо воспринимают комплименты? Каждый раз, когда вы слышите доброе слово в свой адрес, вам начинает казаться, что вы не заслуживаете этого? Это объясняется тем, что вы сами закрыли душу для положительной энергии любви.
Если это о вас, то, скорее всего, у вас низкая самооценка. Унижения, неудачи или постоянная критика, с которыми вы, возможно, сталкивались в прошлом, сказались на вас не лучшим образом. В результате чего вы пришли к глубокому убеждению, что вы недостаточно хороши.
Чем больше вы ненавидите себя, зацикливаясь на своих недостатках и закрывая глаза на все хорошее, что есть в вас, тем меньше вы способны воспринимать похвалу, считая ее фальшивой.
Однако вы можете очистить душу и открыть себя для щедрости любви во всей полноте, несмотря на все свои минусы и недостатки.
Существует множество способов начать любить себя. Какой из способов выбрать? Все зависит только от вас.
Однако мы можем порекомендовать два универсальных метода от писательницы и художницы Аманды Голд. Итак, вот они:
Наведите порядок
Не копите внутри себя разочарования и обиды из прошлого. Освободитесь от них с помощью ведения дневника, на страницах которого можете смело встретиться со своими прошлыми несчастьями и отпустить их.
