Люди, которые используют эти аффирмации утверждения о жизни, имеют повышенное чувство собственного достоинства и менее склонны страдать от депрессии и тревоги. Эти аффирмации могут способствовать укреплению доверия и могут быть использованы для повышения самолюбия.
Я могу изменить свой мир.
Я люблю свое тело и все, что оно делает для меня.
Я достоин любви и радости.
Я люблю человека, которым я являюсь.
Я излучаю любовь, мир и счастье.
Мое тело — священное место, и я хочу сохранить его чистым и здоровым.
У меня высокая самооценка, и я уважаю себя.
Мой ум наполнен любящими, здоровыми, позитивными и преуспевающими мыслями.
Я признаю свою самооценку, и моя уверенность растет.
Меня переполняют радость, жизнерадостность и энергия.
