7 советов женщинам для счастья

Безусловно, понятие счастья у каждого свое. Кому-то достаточно посмотреть на закат, а кому-то мало миллиона на счету. Но если мы откинем материальные ценности и обратимся к духовным, у нас будет больше поводов для счастья.

7 советов женщинам для счастья

1. Записывайте хорошие события

Мы привыкли запоминать все плохое, а хорошее пропускать мимо. Если вы посмотрите на свою жизнь со стороны, вы найдете много поводов для счастья. Заведите личный дневник и каждый день вписывайте приятные события: кто-то вам улыбнулся, дети принесли хорошие отметки из школы, вам удалось приготовить ужин по рецепту, как на картинке. Пишите все мелочи, ведь из них складывается жизнь. Если в первый день эксперимента вы найдете всего 2-3 повода для счастья, через неделю их будет около 15-20. Главное условие — делать это ежедневно!

 

2. Правильное окружение

Наше окружение влияет на наше счастье. Представьте, вы встретились с подругой, рассказали, что решились начать собственное дело, а она в ответ: Какая глупая затея! Время не то, чтобы начинать свои дела. К тому же, у тебя ничего не получится, так как ты мягкохарактерная. Если хотите быть счастливой, формируйте правильный круг общения, в котором люди будут верить в вас и поддержит, а не наоборот.

3. Новые вечера

Мы часто жалуемся, что наши дни не отличаются друг от друга.Готовы поспорить, что вы даже не помните, что делали вчера в это же время. Но важно понимать, что поводы для счастья создаем мы сами. Только вы решаете, остаться дома с книгой либо пойти гулять по ночному парку. Каждый вечер делайте особенным: встречи с друзьями, выставки, шопинг, кинотеатр и т.д.

4. Макияж и прическа

Читай продолжение на следующей странице