Медитация для исполнения желаний «ОТПУСТИТЬ СВОЕ ПРОШЛОЕ»

Ваше прошлое может тянуть назад и мешать исполнению ваших желаний. Проводите эту медитацию, чтобы освободиться от старого эмоционального и ментального багажа.

Описание:
Вы можете до сих пор страдать от боли, которую когда-то причинил старый любовник, или от оскорблений, нанесенных вам на улице, или от травм вашего далеко не идеального детства. Все эти события причиняли вам боль, но они ушли в прошлое. Продолжая жить в прошлом — лелея старые обиды, мусоля отжившие идеи или придерживаясь бесполезных привычек, — вы осложняете свою жизнь и не даете открыться новым взаимоотношениям и возможностям в настоящем.

Польза:
Помогает идентифицировать устаревшие взгляды на себя
Помогает отпустить прошлое
Побуждает двигаться вперед

 

Время:
Проводите эту медитацию, когда хотите избавиться от боли прошлых ран.

Подготовка:
Запишите все, что случилось давно, но до сих пор вызывает боль, когда вы это вспоминаете.

Практика:

Читай продолжение на следующей странице