12 историй о доброте и щедрости, которые способны изменить всю вашу жизнь

Когда жизнь давит на вас, как многотонная плита, и стресс заставляет ваш разум вскипать от беспокойства, остановитесь, сделайте глубокий вдох, и напомните себе о том, что вы вовсе не являетесь центром вселенной.

Когда на вас наваливается множество проблем одновременно, легко поверить, что на вас ополчился весь мир, и вы находитесь в центре всеобщего недоброго внимания. Но это неправда. Таких людей вообще не существует.

Если честно, все мы время от времени склонны считать, будто вокруг нас крутится весь мир, и рассматривать все, что угодно, лишь применительно к тому, как это воздействует на нас. Понятное дело, что такой подход не может привести ни к чему хорошему — от жалости к себе, когда все идет не совсем так, как мы планировали, до сомнения в собственных способностях, когда оказывается, что мы не вполне совершенны.

Позвольте мне привести вам один пример из собственной жизни…

Этим утром мне пришлось испытать горькое разочарование – ситуация, на результат которой я возлагал большие надежды, разрешилась не в мою пользу. Сперва я чувствовал себя ужасно — ах, это знакомое чувство несовершенства… Но я вовремя понял, что именно я делаю, и быстро сменил свой фокус.

Вместо того, чтобы вновь и вновь возвращаться к своему разочарованию, я подумал о других людях, которым я мог бы помочь… словом, я подумал «А не написать ли мне еще одну статью?» Поиск способов помочь другим людям помогает мне вырваться из омута жалости к себе и зацикленного на себе мышления, и когда я это делаю, вскоре я начинаю понимать, что уже не поглощен жалостью к самому себе — вместо этого я деятельно размышляю о том, что нужно другим людям. Я перестаю сомневаться в себе, и больше не думаю о том, насколько я умен, талантлив и достоин… во всяком случае, это для меня становится не главным. Теперь для меня главным вопросом становится то, как я могу хоть немного помочь этому миру и людям в нем. И мои статьи, одну из которых вы читаете прямо сейчас — один из способов сделать это.

В чем смысл этой истории? Да в том, что когда я нашел способ чем-то помочь людям этого мира, способ быть чуть добрее и щедрее, чем обычно, это сделало мой сегодняшний день намного лучше. Это способно изменить и вашу жизнь — стоит только попробовать…

Истории, способные изменить ваш взгляд на мир, и наполнить вас добротой и щедростью

За последние десять лет, общаясь с читателями нашего блога, студентов курсов «Возвращение к счастью», посетителями конференций и сторонних проектов, мы с Эйнджел познакомились с множеством прекрасных историй жизни, которыми делились с нами люди со всего мира. И прямо сейчас (конечно же, с полного согласия этих людей), я хочу поделиться с вами небольшими кусочками этих историй. Они очень короткие, но при этом невероятно сильные. Надеюсь, они вдохновят вас на то, чтобы изменить ваш взгляд на жизнь, и начать делиться с миром тем, что можете ему дать только вы…

Читай продолжение на следующей странице